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    Blutdruck

    120/80: Mehr als nur Zahlen

    Der Blutdruck beschreibt den Druck, mit dem das Herz bei jedem Schlag Blut durch unseren Körper pumpt. Ist der Blutdruck zu hoch, sind Herz, Gefäße und Organe stark belastet. Ist der Blutdruck zu niedrig, wird das Herz-Kreislauf-System zwar geschont, es können aber Beschwerden wie Schwindel oder Müdigkeit auftreten. Coenzym Q10 hilft, den Energie-Stoffwechsel in den Herzmuskel-Zellen anzukurbeln und die Mikronährstoffe Kalium und Magnesium unterstützen die Muskulatur der Zellwände. Was tut dem Blutdruck noch gut? Dafür lohnt sich ein Blick in das Innere des Körpers.

    Blutdruck

    120/80: Mehr als nur Zahlen

    Der Blutdruck beschreibt den Druck, mit dem das Herz bei jedem Schlag Blut durch unseren Körper pumpt. Ist der Blutdruck zu hoch, sind Herz, Gefäße und Organe stark belastet. Ist der Blutdruck zu niedrig, wird das Herz-Kreislauf-System zwar geschont, es können aber Beschwerden wie Schwindel oder Müdigkeit auftreten. Coenzym Q10 hilft, den Energie-Stoffwechsel in den Herzmuskel-Zellen anzukurbeln und die Mikronährstoffe Kalium und Magnesium unterstützen die Muskulatur der Zellwände. Was tut dem Blutdruck noch gut? Dafür lohnt sich ein Blick in das Innere des Körpers.

    Dr. med. univ. Simon Gmeiner erklärt, worauf es bei Nahrungsergänzungsmitteln ankommt.

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    Blutdruck im Kontext zwischen Herz und Gefäßen

    Blutdruck bezeichnet den vorherrschenden Druck in einem Blutgefäß und ist abhängig von:

    + Herzzeitvolumen: Blutvolumen, welches in einer bestimmten Zeit vom Herzen gepumpt wird
    + Gefäßwiderstand: Widerstand, den die einzelnen Gefäße der Pumpleistung des Herzens entgegensetzen

    Transport mit System

    Blut ist das wichtigste Transportsystem unseres Körpers. Die Gefäßwände sind permeabel (durchlässig für wichtige Substanzen). Ähnlich einer Filtertüte passieren nur bestimmte Stoffe die Wände der Arterien und Arteriolen. An den Gefäßwänden können sich auch Ablagerungen bilden. Wie beim Kaffeesatz entsteht nach einer gewissen Zeit eine harte Kruste. Diese macht einerseits den Gefäßquerschnitt enger und andererseits unelastisch. Das Blut kann erschwert durchfließen. Vor allem bei körperlichen Anstrengungen ist die Nährstoffversorgung eingeschränkt. Wir registrieren dies bei Messungen in Form von Bluthochdruck (vermehrte Pumpleistung des Herzens).

    Positiver Einfluss von Bewegung

    Regelmäßiges Ausdauer-Training ist ein guter Beitrag zur gesunden Lebensweise. Unter Belastung – ob Joggen, Wandern, Walking, Rad- und Skifahren – steigt der Blutdruck. Ein völlig normaler Vorgang, den unser Körper selbst reguliert. Beim Sport benötigt die Muskulatur vermehrt Sauerstoff, die Gefäße weiten sich und es wird mehr Blut hindurch gepumpt. Pulsfrequenz und Blutdruck steigen an. Ausdauertraining von ca. 30 Minuten (mehrmals wöchentlich) kann langfristig den Blutdruck senken und die Herzleistung steigern.

    Stress lass nach

    Befinden wir uns permanent unter Stress (körperlich oder seelisch), gewöhnt sich der Körper an diese Herausforderung. Ist der Stress-Pegel konstant erhöht, schütten wir Stress-Hormone aus. Diese bewirken einen Anstieg des Blutdrucks und somit eine vermehrte Pumpleistung des Herzens.

    Raus aus dem Stress, aber wie?

    + Stresslevel reduzieren
    + Bewegung
    + Erholungspausen während des Alltags
    + Entschlacken
    + Nahrungsergänzungsmittel als Unterstützung (Entspannung der Muskelwand von Blutgefäßen)

    Mikronährstoffe für den Blutdruck

    + Kalium Magnesium unterstützen die Muskulatur der Arterienwand, die den Blutdruck regelt.
    + Vitamin D3 ist der Power-Stoff zur Erhaltung der Muskulatur und sorgt für ein starkes Immunsystem
    + Coenzym Q10 – ein Vitalstoff, der den Energie-Stoffwechsel in Herz- und Muskelzellen ankurbelt

    Eine Kombination dieser Nahrungsergänzungsmittel ist möglich und kann eine verstärkende Wirkung erzielen.

    Mikronährstoffe für den Blutdruck

    DAS DR. GMEINER'S TEAM

    DR. MED. UNIV. SIMON GMEINER

    Arzt für Begeisterung mit Salutogenese: Die Entstehung und die Erhaltung von Gesundheit

    Für uns alle gibt es Wendepunkte im Leben. Der 10. Februar 2014 war ein solcher Wendepunkt in meinem Leben. An diesem Abend hatte ich beschlossen, die lebenswichtigen Vitamine und Mineralstoffe nach meinen eigenen Rezepturen produzieren zu lassen. Ich wollte nicht mehr länger abhängig von den großen Konzernen sein, sondern die Inhaltsstoffe selbst bestimmen können. Bis ins Detail.

    Bis zu diesem Zeitpunkt hatte ich meine individuellen Mischungen im Detail auf ein ärztliches Rezept geschrieben, sodass die Apotheker wussten, welche Mikronährstoffe sie individuell für meine Patienten mischen sollen.

    Fortan wollte ich nun auch noch die Qualität selbst überprüfen können, um die bestmöglichen Inhaltsstoffe für die Zusammensetzung meiner Rezepturen zu bestimmen.

    Sinnvolle Reinsubstanzen, produziert in Österreich, ohne Kompromiss, ohne Begleitstoffe zur optimalen Ergänzung der täglichen Ernährung.

    So entstanden die Dr. Gmeiner´s Nahrungsergänzungsmittel und so wirken sie noch heute! Sie stehen für Qualität, Transparenz und spürbare Effekte.

    STEFAN HOFER

    General Manager & Mikronährstoff-Coach

    Stefan ist ganzheitlicher Unternehmer im Bereich E-Commerce. Eine Produktlinie aufzubauen, die sich auf ehrliche und natürliche Produkte fokussiert und dem Kunden auf seinem Lebensweg hilft, begeistert ihn.

    Stefan Hofer und Simon Gmeiner verbindet das Interesse an Gesundheitsförderung, qualitativ hochwertigem Essen, Trinken und Nahrungsergänzungsmittel vor dem Hintergrund der Nachhaltigkeit.

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